Я так устал слышать, что ИИ отнимет у меня работу.

Страх перед ИИ заставил меня почувствовать себя устаревшим еще до наступления будущего.

Illustration for Я так устал слышать, что ИИ отнимет у меня работу.

Я так устал читать заголовки вроде: «ИИ заберет твою работу», «Компания Y уволила 60% своих сотрудников из-за ИИ» или «Теперь ты просто оператор ИИ».

Поэтому я решил понять, почему эти заголовки так сильно на меня влияют.

Иногда это кажется личным. Иногда это вызывает настоящий страх. Я открываю Twitter, LinkedIn или YouTube, и через десять минут я чувствую, что моя профессия уже мертва, мои навыки устарели, и я как-то опоздал в будущее, которое еще даже полностью не наступило.

ИИ не заменил меня. Я все еще работаю. Я все еще активен. Что со мной не так?

Но представление о том, что ИИ может заменить меня, уже повлияло на мою продуктивность.

Вот о чем я хочу поговорить: почему будущее, которое еще не наступило, уже влияет на мое настроение?

«Твоя работа скоро станет бесполезной».

Сначала я думал, что это просто обычная профессиональная тревожность. Технологии меняются, рынки меняются, компании увольняют людей, появляются новые инструменты. Это жизнь.

Но потом я начал думать о стереотипах.

Стереотип силен, потому что он дает простую формулу для восприятия мира.

Мужчины не понимают эмоции. Пожилые люди плохо разбираются в технологиях. Женщины плохо разбираются в математике. Разработчики только пишут код.

Эти стереотипы разные, и они по-разному влияют на жизни людей, но у них есть нечто общее.

Стереотип берет целую личность и сводит её к одной функции.

Упрощенные формулы о группах людей легко поверить, особенно когда всю окружающую среду повторяют их каждый день.

Существует хорошо известный пример с женщинами и математическими экзаменами. Когда женщинам напоминают стереотип о том, что женщины хуже в математике, их результаты могут стать хуже. Не потому что они внезапно стали хуже в математике, а потому что они начинают нести дополнительную умственную нагрузку. Решая математические задачи, они также стараются не подтвердить стереотип.

Когда мы пытаемся не подтвердить стереотип, мы можем начать слишком часто перепроверять простые ответы. Мы можем тратить слишком много времени на вопросы, которые на самом деле понимаем. Мы становимся медлительнее, осторожнее, напряженнее. Часть мозга решает экзамен, а другая часть смотрит со стороны, спрашивая: «А что если они были правы?» или «А что если это доказывает обо мне что-то, чего я не люблю?»

Я думаю, многие из нас знают это чувство на работе.

Помните, когда кто-то стоял за вашей спиной, пока вы что-то делали на своем ноутбуке?

Вы знаете, как выполнять задачу. Но вдруг ваши руки становятся глупыми. Вы начинаете думать: «Я делаю что-то не так?»

И я думаю, что-то похожее происходит с тревогой по поводу ИИ.

Последние несколько месяцев я проживал в новом стереотипе:

«Разработчик — это человек, который только пишет код».

ИИ пишет код быстрее. Так что разработчик скоро станет бесполезным.

Я предполагаю, что люди в других профессиях, которые работают с компьютерами, видят что-то подобное: копирайтеры, дизайнеры, учителя, менеджеры по аккаунтам, рекрутеры, видео создатели, писатели.

И если вы принимаете это представление, вы начинаете сражаться на худшем возможном поле.

Вы стараетесь быть быстрее, чем ИИ. Но ИИ быстрее, потому что это машина. Вы пытаетесь доказать, что по-прежнему ценны как генератор информации.

Но, возможно, «кодер» никогда не был полным описанием моей работы.

Целого человека сводят к одной роли: «женщина, сдающая математический тест», «разработчик, печатающий медленнее, чем ИИ», «писатель, производящий слова менее эффективно, чем машина».

И тогда вы начинаете жить в этой уменьшенной версии себя.

В моем случае это создало прокрастинацию. Просто это странное фоновое сопротивление: «Зачем вообще учить что-то новое? Всё равно это будет автоматизировано».

Потенциальное будущее становится оправданием для бездействия в настоящем.

Возможно, ИИ заменит многие работы. Возможно, программная инженерия полностью изменится. Возможно, некоторые части моей работы исчезнут. Я не могу этого контролировать.

Но я могу случайно навредить себе до того, как это всё случится. Я могу начать жить так, как будто я уже устарел.

Еще одна важная вещь — это окружение.

В образовании существует идея, что окружение себя очень сильными людьми не всегда делает вас сильнее. Иногда это мотивирует вас. Но иногда это ломает вашу уверенность.

Если вы были одним из лучших студентов в одном месте, а затем переехали в место, где все быстрее, умнее и более подготовлены, вы можете начать думать: «Я не так хорош».

И со временем ваша мотивация изменится. Вы перестаете стремиться к совершенству. Вы начинаете стараться не выглядеть глупым.

«Я не буду браться за эту задачу, потому что мой результат всё равно не будет считаться впечатляющим».

Я думаю, что информационная среда ИИ создает подобное чувство для разработчиков.

Раньше многие разработчики чувствовали себя сильными. Мы могли создавать продукты, автоматизировать процессы, решать проблемы и создавать ценность практически из ничего.

Потом внезапно окружение начало говорить:

«Ты больше не особенный».

«Ты просто оператор подсказок».

«ИИ выполнит твою работу».

«Один человек с ИИ заменит всю команду».

«Скоро компаниям не понадобятся разработчики».

Ваши клиенты могут начать говорить: «Можешь ли ты идти быстрее с ИИ?» вместо «Нам нравится твоя работа».

Даже если часть из этого отчасти правдива, эмоциональный эффект может быть токсичным.

Это создает окружение, в котором вы всегда чувствуете, что отстаете.

И когда вы чувствуете себя позади каждый день, это не всегда толкает вас вперед. Иногда это заставляет вас замереть.

Я также думаю, что мы должны осторожно относиться к большим прогнозам.

Компании могут ошибаться. Основатели могут ошибаться. Очень умные люди могут ошибаться, даже если они приятные и вежливые. Хорошие люди могут делать плохие вещи.

Некоторые технологии выглядят неотвратимыми в демо, но реальность сложнее.

Виртуальная реальность должна была заменить обычные экраны для многих случаев использования. Она этого не сделала. По крайней мере, не в том простом виде, как ожидали.

Магазины без касс казались очевидным будущим. Вы заходите, берете что-то, уходите, и система всё понимает.

Но потом появляется реальность: стоимость, ошибки, крайние случаи, человеческий обзор, поведение клиентов, операционная сложность.

Многие вещи кажутся легкими издалека.

Потом появляются люди. Бюджеты. Законы. Интеграции. Проблемы с доверием. Плохие данные. Менеджеры. Пользователи.

И вдруг «просто автоматизируй это» становится гораздо менее простым.

ИИ не фальшивка.

Я не говорю, что ИИ ничего не заменит. Он уже заменяет некоторые задачи и, вероятно, некоторые рабочие места тоже.

Но я не хочу превращать каждое громкое предсказание в личный приговор.

Есть разница между подготовкой к изменениям и жизнью под проклятием.

Итак, что может помочь?

Думаю, первым делом нужно сломать стереотип.

Если стереотип говорит, что «Разработчик = человек, который пишет код», то мне нужно напоминать себе: Нет. Это слишком узко.

Разработчик — это также человек, который понимает проблемы, разговаривает с другими людьми, замечает противоречия и берет на себя ответственность.

Я могу связывать бизнес, продукт, пользователей и реализацию.

ИИ не видел лицо клиента, когда тот говорил одно, но имел в виду другое.

Он не несет ответственность так, как это делает человек.

Второе — изменить окружение.

Если мой поток вызывает у меня тревогу каждый день, возможно, мой поток — это не «информация». Возможно, это машина для производства беспомощности.

Мне не нужно читать каждый апокалиптический твит.

Мне не нужно следовать за каждым основателем, который продает будущее в виде паники.

Мне не нужно каждый день потреблять десятки постов, утверждающих, что все, что я знаю, бесполезно.

Я могу выбрать лучшее окружение.

Люди, которые честно говорят об ИИ, не превращая всё в мрачный прогноз.

Я не могу контролировать развитие ИИ. Но я могу контролировать то, чем я кормлю свои мозги каждое утро.

Возможно, ИИ заменит всех нас однажды. Возможно, завтра. Возможно, через десять лет. Возможно, через пятьдесят лет. Возможно, никогда в том виде, как люди себе представляют.

Я не знаю.

Но пока я готовил этот текст, я понял одну вещь:

Я не хочу навредить себе раньше, чем это сделает реальность.

Жизнь в чьем-то другом стереотипе — это не мудрость.

Я должен стать человеком, который лучше работает с машинами, людьми и беспорядочной реальностью между ними.

Опубликовано: июнь 19, 2026

Начать разговор с ИИ

Попробуйте бесплатно