Je suis tellement fatigué qu'on me dise que l'IA prendra mon travail.

La peur de l'IA m'a fait sentir dépassé avant même que l'avenir n'arrive.

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Je suis si fatigué de lire des titres comme : "L'IA prendra votre travail", "L'entreprise Y a licencié 60 % de ses employés à cause de l'IA", ou "Vous êtes juste un opérateur d'IA maintenant".

J'ai donc décidé de comprendre pourquoi ces titres m'affectent autant.

Parfois, cela semble personnel. Parfois, cela génère une véritable anxiété. J'ouvre Twitter, LinkedIn ou YouTube, et après dix minutes, j'ai l'impression que mon métier est déjà mort, que mes compétences sont obsolètes, et que je suis en quelque sorte en retard sur un avenir qui n'est même pas encore pleinement arrivé.

L'IA ne m'a pas remplacé. Je travaille toujours. Je suis toujours actif. Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ?

Mais l'idée que l'IA pourrait me remplacer a déjà affecté ma productivité.

C'est de cela dont je veux parler : pourquoi un avenir qui n'est pas encore arrivé affecte-t-il déjà mon humeur ?

"Votre travail deviendra bientôt inutile."

Au début, je pensais que c'était juste de l'anxiété professionnelle normale. La technologie change, les marchés évoluent, les entreprises licencient des gens, de nouveaux outils apparaissent. C'est la vie.

Mais ensuite, j'ai commencé à penser aux stéréotypes.

Un stéréotype est puissant parce qu'il vous offre une formule simple pour comprendre le monde.

Les hommes ne comprennent pas les émotions. Les personnes âgées sont mauvaises avec la technologie. Les femmes sont nulles en mathématiques. Les développeurs ne font qu'écrire du code.

Ces stéréotypes sont différents, et ils affectent les vies des gens de différentes manières, mais ils ont quelque chose en commun.

Un stéréotype réduit une personne entière à une seule fonction.

Les formules simplifiées à propos de groupes de personnes sont faciles à croire, surtout lorsque tout l'environnement les répète chaque jour.

Il existe un exemple bien connu avec les femmes lors des examens de mathématiques. Quand on rappelle aux femmes le stéréotype selon lequel elles sont moins bonnes en mathématiques, leurs résultats peuvent s'en trouver affectés. Non pas parce qu'elles deviennent soudainement moins bonnes en maths, mais parce qu'elles commencent à porter un poids mental supplémentaire. Tout en résolvant des problèmes de maths, elles essaient aussi de ne pas confirmer le stéréotype.

Quand on essaie de ne pas confirmer un stéréotype, on peut commencer à revérifier des réponses simples trop de fois. On peut passer trop de temps sur des questions que l'on comprend réellement. On devient plus lent, plus prudent, plus tendu. Une partie du cerveau est en train de résoudre l'examen, et une autre partie observe depuis l'extérieur, se demandant : "Et si elles avaient raison ?" ou "Et si cela prouve quelque chose à mon sujet que je n'aime pas ?"

Je pense que beaucoup d'entre nous connaissent ce sentiment au travail.

Souvenez-vous lorsque quelqu'un se tenait derrière votre dos pendant que vous faisiez quelque chose sur votre ordinateur portable ?

Vous savez faire la tâche. Mais soudainement vos mains deviennent stupides. Vous commencez à penser : "Est-ce que je fais quelque chose de mal ?"

Et je pense que quelque chose de similaire se passe avec l'anxiété liée à l'IA.

Ces derniers mois, j'ai vécu à l'intérieur d'un nouveau stéréotype :

"Un développeur est une personne qui n'écrit que du code."

L'IA écrit du code plus vite. Donc un développeur sera bientôt inutile.

Je suppose que les personnes dans d'autres professions qui travaillent avec des ordinateurs voient quelque chose de similaire : rédacteurs, designers, enseignants, responsables de comptes, recruteurs, créateurs de vidéos, écrivains.

Et si vous acceptez ce cadre, vous commencez à vous battre sur le pire terrain possible.

Vous essayez d'être plus rapide que l'IA. Mais l'IA est plus rapide parce que c'est une machine. Vous essayez de prouver que vous êtes encore utile en tant que générateur d'informations.

Mais peut-être que "programmeur" n'a jamais été la description complète de mon travail.

Une personne entière est réduite à un seul rôle : "une femme passant un test de mathématiques", "un développeur tapant plus lentement que l'IA", "un écrivain produisant des mots moins efficacement qu'une machine".

Et alors vous commencez à vivre à l'intérieur de cette version réduite de vous-même.

Dans mon cas, cela a créé de la procrastination. Juste cette étrange résistance de fond : "Pourquoi même apprendre quelque chose de nouveau ? Ce sera de toute façon automatisé."

Le futur potentiel devient une excuse pour ne pas agir dans le présent.

Peut-être que l'IA remplacera beaucoup d'emplois. Peut-être que l'ingénierie logicielle changera complètement. Peut-être que certaines parties de mon travail disparaîtront. Je ne peux pas contrôler cela.

Mais je peux accidentellement me faire du mal avant que rien de tout cela ne se produise. Je peux commencer à vivre comme si j'étais déjà obsolète.

Une autre chose importante est l'environnement.

Dans l'éducation, il y a cette idée que d'être entouré de personnes très fortes ne vous rend pas toujours plus fort. Parfois cela vous motive. Mais parfois cela casse votre confiance.

Si vous étiez l'un des meilleurs étudiants à un endroit, puis vous déménagez quelque part où tout le monde est plus rapide, plus intelligent, et mieux préparé, vous pouvez commencer à penser : "Je ne suis pas si bon."

Et après un certain temps, votre motivation change. Vous arrêtez d'essayer de devenir excellent. Vous commencez à essayer de ne pas paraître stupide.

"Je n'accepterai pas cette tâche parce que mon résultat ne serait de toute façon pas considéré comme impressionnant."

Je pense que l'environnement d'information sur l'IA crée un sentiment similaire pour les développeurs.

Avant, de nombreux développeurs se sentaient forts. Nous pouvions construire des produits, automatiser des processus, résoudre des problèmes, et créer de la valeur à partir de presque rien.

Puis soudainement, l'environnement a commencé à dire :

"Vous n'êtes plus spécial."

"Vous n'êtes qu'un opérateur de commande."

"L'IA fera votre travail."

"Une personne avec l'IA remplacera toute l'équipe."

"Bientôt les entreprises n'auront plus besoin de développeurs."

Vos clients pourraient commencer à dire, "Pouvez-vous aller plus vite avec l'IA ?" au lieu de "Nous aimons votre travail."

Même si une partie de cela est en partie vraie, l'effet émotionnel peut malgré tout être toxique.

Cela crée un environnement où vous vous sentez toujours en retard.

Et lorsque vous vous sentez en retard chaque jour, cela ne vous pousse pas toujours en avant. Parfois, cela vous fige.

Je pense aussi que nous devrions être prudents avec les grandes prédictions.

Les entreprises peuvent se tromper. Les fondateurs peuvent se tromper. Des personnes très intelligentes peuvent se tromper, même si elles sont gentilles et polies. De bonnes personnes peuvent faire de mauvaises choses.

Certaines technologies semblent inévitables dans les démos, mais la réalité est plus compliquée.

La réalité virtuelle était censée remplacer les écrans normaux pour de nombreux usages. Cela ne l'a pas fait. Du moins pas de la simple manière à laquelle les gens s'attendaient.

Les magasins sans caissiers semblaient être un futur évident. Vous entrez, prenez quelque chose, partez, et le système comprend tout.

Mais ensuite la réalité apparaît : le coût, les erreurs, les cas limites, la revue humaine, le comportement des clients, la complexité opérationnelle.

Beaucoup de choses semblent faciles de loin.

Ensuite, les humains apparaissent. Les budgets. Les lois. Les intégrations. Les problèmes de confiance. Les mauvaises données. Les gestionnaires. Les utilisateurs.

Et soudain, "il suffit de l'automatiser" devient beaucoup moins simple.

L'IA n'est pas fausse.

Je ne dis pas que l'IA ne remplacera rien. Elle remplace déjà certaines tâches, et probablement certains emplois aussi.

Mais je ne veux pas transformer chaque prédiction bruyante en une condamnation personnelle.

Il y a une différence entre se préparer au changement et vivre sous une malédiction.

Alors, qu'est-ce qui peut aider ?

Je pense que la première chose est de briser le stéréotype.

Si le stéréotype dit, "Développeur = personne qui écrit du code", alors je dois me rappeler : Non. C'est trop petit.

Un développeur est aussi une personne qui comprend les problèmes, parle aux autres, remarque les contradictions et prend des responsabilités.

Je peux connecter le business, le produit, les utilisateurs, et la mise en œuvre.

L'IA n'a pas vu le visage du client quand il a dit une chose mais en pensait une autre.

Elle ne porte pas la responsabilité de la même manière qu'un humain le fait.

La deuxième chose est de changer l'environnement.

Si mon fil d'actualité me rend anxieux chaque jour, peut-être que ce n'est pas "de l'information". Peut-être que c'est une machine à produire de l'impuissance.

Je n'ai pas besoin de lire chaque tweet apocalyptique.

Je n'ai pas besoin de suivre chaque fondateur qui vend l'avenir comme une panique.

Je n'ai pas besoin de consommer dix posts par jour me disant que tout ce que je sais est inutile.

Je peux choisir un meilleur environnement.

Des personnes qui sont honnêtes à propos de l'IA sans tout transformer en catastrophe.

Je ne peux pas contrôler le développement de l'IA. Mais je peux contrôler ce que je nourris à mon cerveau chaque matin.

Peut-être que l'IA nous remplacera tous un jour. Peut-être demain. Peut-être dans dix ans. Peut-être dans cinquante ans. Peut-être jamais de la manière dont les gens l'imaginent.

Je ne sais pas.

Mais en préparant ce texte, j'ai compris une chose :

Je ne veux pas me blesser plus tôt que la réalité ne le fait.

Vivre à l'intérieur du stéréotype de quelqu'un d'autre n'est pas de la sagesse.

J'ai besoin de devenir une personne qui est mieux à travailler avec les machines, les gens, et la réalité désordonnée qui se trouve entre eux.

Publié le: juin 19, 2026

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