Cách giới thiệu bản thân
Khi cả nhóm đang chờ: tên bạn, một thông tin phù hợp với bối cảnh và một chi tiết để người khác có thể hỏi thêm.

Ai đó chỉ vào bạn và nói: "Introduce yourself." Có thể là trong một lớp học, một nhóm mới, một buổi trao đổi ngôn ngữ, hay một cuộc gọi video khi ô hình của bạn vừa sáng lên. Bạn có khoảng nửa phút để nói trước mọi người. Điều thường tuôn ra là cả một câu chuyện cuộc đời, bắt đầu bằng "so, a little about me" và chỉ kết thúc khi bạn nhận thấy mọi người đang nhìn xuống bàn. Điều họ cần là một cách để nhớ đến bạn và một chủ đề để trò chuyện với bạn sau đó.
Phiên bản kéo dài hai mươi giây dành cho một người bạn gặp ngay trước cửa là một tình huống khác. Đó là cách giới thiệu bản thân bằng tiếng Anh: tên, một câu ngắn, lý do bạn có mặt và một câu hỏi. Hãy dùng cách đó khi gặp một người. Trang này dành cho lúc bạn ở trong một nhóm, khi nhiều người đang chờ và bạn là người đang nói.
Cấu trúc
Bốn phần. Từ hai mươi lăm đến bốn mươi giây. Rồi dừng lại.
- Tên bạn, theo cách bạn muốn người khác gọi. Sau đó dừng một chút. Nếu mọi người thường nghe không rõ, hãy cho họ nghe lại lần nữa. "I'm Bhaskar. Baskar is fine."
- Một thông tin phù hợp với hoàn cảnh. Lý do bạn có mặt hoặc việc bạn sẽ làm ở đây. Chọn một trong hai, đừng kể thêm cả sở thích lẫn quê quán.
- Một chi tiết để người khác có thể hỏi thêm. Một tình huống, một thời điểm bắt đầu hoặc một kiểu trò chuyện bạn muốn thực hành. Chi tiết đó cần đủ cụ thể để người khác đặt câu hỏi.
- Một câu kết gọn gàng. "That's me." Hoặc nhìn sang người tiếp theo. Kéo dài bằng "yeah, so, that's kind of it, I guess" chỉ khiến năm giây cuối trôi qua vô ích.
I'm Lena. I started this class in September because I freeze on work calls. I work at a hotel, mostly evenings. That's the part I want to practice.
Người khác có thể hỏi về các cuộc gọi hoặc khách sạn. Cả hai đều là những điều có thật. Bạn đã giúp họ hình dung được con người mình mà không mở đầu bằng lời xin lỗi về tiếng Anh của mình. Bạn còn chưa nói gì. Chẳng có gì phải xin lỗi cả.
Ba tình huống
Một lớp học hoặc buổi trao đổi ngôn ngữ. Hãy nói lý do bạn học, gắn với một tình huống cụ thể. "I need English for the parents at my daughter's school" giúp cả nhóm hình dung được bạn là ai. "I love traveling and meeting people from different cultures" thì có thể là lời của bất kỳ ai trong nhóm.
Một nhóm làm việc mới. Hãy nói về nhóm, ngày bạn bắt đầu và việc bạn thực sự sẽ làm trong tuần này. "I'm Marco. I joined support on Monday. I'll be on the evening chats. I was at a smaller shop before this." Hãy để dành hành trình sự nghiệp của bạn cho người nào hỏi đến. Khi cần nói dài hơn về công việc, hãy xem cách mô tả công việc bằng tiếng Anh.
Một cuộc gọi video mà không ai biết bạn. Vẫn cấu trúc ấy, nhưng ngắn hơn, vì ô hình nhỏ và mọi người phải nhìn khẩu hình của bạn. "I'm Priya, I'm in Leeds, and I'm here for the Friday review. I'll mostly listen today." Nói tên, rồi đến lý do bạn tham gia cuộc gọi. Vẫy tay một lần nếu không khí thoải mái. Nếu vừa vẫy tay vừa nói, mọi người dễ bỏ lỡ tên bạn.
Những câu làm mất thời gian trước khi bạn vào ý chính
Những câu này nghe có vẻ lịch sự nhưng không mang lại thông tin gì. Hãy bỏ chúng đi.
- "So, a little bit about me..."
- "Let me introduce myself." Bạn đang làm việc đó rồi. Tên của bạn chính là lời giới thiệu.
- Bài tập kiểu ở trường: tuổi, thành phố, nghề nghiệp, sở thích, món ăn yêu thích. Trước một nhóm người lớn, hãy giữ lại tên và hai thông tin phù hợp với hoàn cảnh. Món ăn yêu thích có thể để dành lúc khác, trừ khi mọi người đang ở trong bếp.
- "Sorry, my English is not very good." Nếu muốn nói dè dặt, hãy chỉ tỏ ra không chắc về một từ nào đó sau này, đừng tự hạ thấp cả bản thân. Phải làm gì khi quên một từ tiếng Anh dành cho lúc bạn đang nói dở một câu.
Một lớp dành cho người mới bắt đầu thực sự đôi khi sẽ yêu cầu bạn làm theo bài tập ấy. Ngay cả khi đó, hãy nói tên thật chậm và bỏ bớt một mục. Năm thông tin liên tiếp giống như một mẫu đơn. Hai thông tin giúp người khác thấy được một con người.
Nếu họ muốn bạn nói lâu hơn bốn mươi giây
"Tell me about yourself" trong một cuộc phỏng vấn tuyển dụng là một dạng riêng. Hãy để dành bài nói đó cho hội đồng phỏng vấn. Chuẩn bị với cách luyện phỏng vấn xin việc bằng tiếng Anh. Trong một buổi sinh nhật, hãy dùng phiên bản ngắn ở bài hướng dẫn kia, không phải phiên bản dành cho hội đồng phỏng vấn.
Khi người chủ trì nói "take a minute" và thực sự muốn bạn nói trong một phút, hãy thêm một thông tin trong quá khứ để giải thích hiện tại, rồi một mục tiêu, sau đó dừng lại.
I'm Lena. I work the evening desk at a hotel. I moved to this city two years ago, and the phone calls are still the hard part. I'm in this class to get through a booking change without switching to my first language. That's what I'm working on.
Như vậy là đủ một phút. Thêm một công việc nữa, một bằng cấp và một câu chuyện du lịch sẽ khiến bạn nói gần hai phút, trong khi người tiếp theo đã bắt đầu nghĩ về phần giới thiệu của họ. Họ không ghi nhớ bài nói của bạn đâu.
Những người nói trước bạn
Bạn sẽ quên tên họ. Hãy hỏi lại trong mười phút đầu. Lúc đó, câu "Sorry, tell me your name again" là chuyện bình thường. Để càng lâu, câu hỏi ấy càng khó nói ra.
Nếu bạn nói thứ hai hoặc thứ năm, bạn có thể liên hệ với người vừa nói trước mình. "Samir is in the morning class. I'm Lena, I'm in the evening one." Cả hai bạn sẽ dễ được nhớ hơn. Hãy làm vậy khi bạn đã nghe rõ tên. Đoán tên trước cả nhóm còn là một khởi đầu tệ hơn là giới thiệu đơn giản.
Khi mọi người trong nhóm hỏi lại, hãy trả lời bằng hai câu rồi hỏi lại một câu. Đó là trò chuyện xã giao, và cũng là lý do bạn để lại một chi tiết để họ bắt chuyện. Chỉ nói chức danh công việc sẽ khiến người khác hỏi "so what do you do?", điều mà bạn đã trả lời rồi.
Đứng lên và luyện tập
Viết ra bốn phần cho một nhóm mà bạn thực sự sẽ gặp. Đứng lên và nói. Giọng đọc khi ngồi dễ khiến tên bạn bị nói lướt qua. Hãy bấm giờ. Nếu quá bốn mươi lăm giây, nghĩa là bạn đã kể thêm cả một tiểu sử nữa. Hãy cắt bớt thông tin. Giữ lại khoảng dừng sau tên.
Đặt điện thoại ở phía bên kia phòng và ghi âm một lượt, như thể nhóm người đang khá ồn. Nếu một người lạ không thể nghe rõ tên bạn, hãy ghi lại phần tên và khoảng dừng. Ba lượt là đủ. Giữ lại bản mà bạn sẽ nói trước những người bạn muốn gặp lại.
Sau đó đổi sang một tình huống khác. Bản giới thiệu ở khách sạn và bản dành cho nhóm làm việc mới là hai đoạn khác nhau. Thông tin phải phù hợp với hoàn cảnh. Một đoạn dùng cho mọi tình huống thường sẽ giống bài phỏng vấn, và mọi người có thể nhận ra điều đó.
Trò chuyện xã giao với người lạ sẽ không kiên nhẫn chờ bạn nói hết cả bài, và điều đó rất hữu ích. Hãy nói đủ bốn phần, rồi tiếp tục theo câu hỏi của họ. Trên Luyện nói với AI, bạn cũng có thể nói trong một phút rồi dừng lại. Một bài học hằng ngày là một dạng luyện tập khác: một mẫu câu, rồi trò chuyện trong vài phút. Hãy dùng bài học để luyện một mẫu câu. Dùng trang này khi bạn muốn nói trọn vẹn phần giới thiệu của mình.
Gói miễn phí bao gồm một số lượng tin nhắn luyện nói có giới hạn. Quyền truy cập Practice trả phí chỉ cần thanh toán một lần và không tự động gia hạn. Mức giá hiện tại có trên trang bảng giá.
Hướng dẫn khác
Tác giả: Alex Dmowski
Đồng Tác Giả: Grok 4.7 (Drafting and editing)
Xuất bản vào: tháng 11 6, 2026
